整体ストレッチ
身体の仕組みを熟知したトレーナーがマンツーマンで行う整体ストレッチ。首・肩のこり、腰のつらさ、むくみ、柔軟性アップ、運動パフォーマンス向上をサポートします。一人では伸ばしにくい深層の筋肉までじっくり伸ばし、疲れにくい身体づくりを目指します。
BODY CARE
豊富なメニューで幅広く対応
お客様一人ひとりのお悩みやご希望に合わせて、最適なストレッチをご提案します。
気になるメニューやご不明な点などございましたら、お気軽にご相談ください。
姿勢改善コース
筋膜リリースと骨格ストレッチを組み合わせた、姿勢に特化した100分コース。猫背・巻き肩・反り腰など、デスクワークやスマホ習慣で崩れた姿勢を整え、見た目も身体もすっきり軽くします。
スポーツケア
身体が硬い方、運動パフォーマンスを高めたい方のための柔軟性向上コース。股関節・肩甲骨・太もも裏など、一人では伸ばしにくい部位をプロがしっかり伸ばし、可動域アップとケガをしにくい身体づくりをサポートします。
EMS
寝たまま深層の筋肉にアプローチできるEMS（電気的筋肉刺激）。ストレッチでゆるめた身体に、支える筋肉のトレーニングを組み合わせることで、良い状態が続きやすく、疲れにくい身体づくりを目指します。