猫背や巻き肩は、背中の筋力だけの問題ではなく、胸や肩の前側の筋肉が縮んで肩を前に引っ張っていることが多くあります。赤塚店では筋膜リリースと骨格ストレッチを組み合わせ、引っ張っている側をゆるめてから、正しい姿勢を保ちやすい状態に整えます。
こんな症状に
- 写真に写る自分の姿勢が気になる
- 人から猫背だと指摘される
- 肩が前に出て、胸が張りにくい
- 姿勢を正そうとしても長く続かない
姿勢が戻ってしまう理由
「背筋を伸ばそう」と意識しても続かないのは、胸や肩の前側が縮んだままで、元に戻る力が働いているからです。まず縮んでいる部分をゆるめ、肩甲骨や背骨が動く範囲を取り戻すことで、力まずに良い姿勢を保ちやすくなります。
当サロンのアプローチ
- 立ち姿勢と身体の動きをチェックし、どこが縮んでいるかを確認
- 胸・肩まわり・背中の筋膜をリリース
- 肩甲骨・背骨・骨盤の動きを引き出す骨格ストレッチ
- 施術後に姿勢を再確認し、自宅でできるケアをご案内
おすすめのコース
初回限定
姿勢専門コース 100分
通常 17,000円
6,500 円（税込）
筋膜リリースと骨格ストレッチを組み合わせた、姿勢に特化した100分コースです。猫背・巻き肩・反り腰をまとめて整えます。
ご予約・アクセス
地下鉄赤塚駅から徒歩1分、下赤塚駅から徒歩2分。平日11:00〜21:00、土日祝10:00〜20:00（火曜定休）。お着替えは無料で貸し出ししています。ご予約はホットペッパービューティー、公式LINE、お電話（03-6909-2901）から。